小孩子很容易在生活中出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候不要急著去醫(yī)院給孩子看病或者買藥，可以試著在生活中調(diào)整孩子的一些習(xí)慣和飲食等等。

原因分析

小孩子上火可能有一下幾個(gè)原因：

1，孩子吃的東西含熱量比較高。

2，孩子平時(shí)水的攝入量比較少。

3，孩子平時(shí)活動(dòng)較少。

舉措建議

建議在平時(shí)的生活里給孩子養(yǎng)成科學(xué)良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，多給孩子吃水果蔬菜，平時(shí)多喝點(diǎn)水，少吃容易上火的零食。