手心出汗是人體體質比較虛寒的一種表現，多吃一些具有溫補作用的食物可以幫助調理身體，可以多吃生姜、枸杞和紅棗。

舉措建議

手心愛出汗的人需要要加強自身的體育鍛煉，這樣可以加速身體內部的血液循環(huán)，大大促進身體的新陳代謝。

注意事項

手心愛出汗也可能是因為內分泌失調引起來的，這種情況一般需要患者及時去醫(yī)院檢查身體，由醫(yī)生安排具體的調理方案。