孩子出現(xiàn)這種情況后，如果拆完石膏后想要鍛煉可以緩慢活動身體胳膊肘地方，可以做伸展動作。

舉措建議

建議在活動的時候要注意在剛開始的時候不能太過著急，要循序漸進，在愈合期可以多吃有營養(yǎng)的食物，比如排骨湯。可以選擇中藥輔助治療。

注意事項

注意骨折后如果想要恢復(fù)鍛煉的過程是非常痛苦又漫長的，盡量都要靠自己，不要讓別人幫著訓(xùn)練以免造成二次損傷。