小兒便秘的日常調(diào)護主要改善飲食習(xí)慣，每天早上可以喝粥，中午盡量葷素搭配，營養(yǎng)豐富，晚上可以喝一些粥或者多吃水果，平時要注意多喝水，尤其是在兩餐之間。

原因分析

小兒便秘主要是飲食不當(dāng)引起的，有可能是吃了生冷刺激或者油膩的食物，還有可能與平時水分不足有關(guān)，也與小兒偏食，挑食有關(guān)系，還有可能是胃腸道疾病引起的。

舉措建議

建議平時要改善生活習(xí)慣，盡量不要吃生冷刺激的食物，多喝水，其次還要多吃水果，改善挑食，偏食的習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\動。