治便秘最有效的方法就是對于孩子來說飲食調(diào)理比較好，平?？梢远喑渣c香蕉，酸奶等飲食可以調(diào)節(jié)腸道環(huán)境，另外也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點乳酸菌素片。

原因分析

孩子如果蔬菜和水果等膳食纖維攝入的比較少就會出現(xiàn)便秘的癥狀，所以平常飲食中要給孩子多添加蔬菜和水果，可以預(yù)防便秘的癥狀。另外喝水不足也會導(dǎo)致便秘也要多喝水。

舉措建議

孩子在發(fā)生便秘時可以平常多按摩孩子的腹部，可以促進(jìn)消化促進(jìn)腸道蠕動緩解便秘的癥狀。