小孩子在骨折期間建議要多吃一些蛋類，或者是骨頭燉的湯。骨折以后愈合的過(guò)程就是成骨細(xì)胞增生和機(jī)制逐漸堆積的過(guò)程，骨細(xì)胞的增生需要消耗大量的能量，這些大量的能量組成需要是由蛋原膠白和鈣組成的。

舉措建議

骨折以后，由于長(zhǎng)時(shí)間的臥床沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，很容易引起便秘以及消化的不良消化緩慢等，所以平常要加強(qiáng)補(bǔ)充粗纖維類食品，比如蔬菜水果，水果等。

注意事項(xiàng)

雖然小孩的骨頭愈合能力強(qiáng)，但平時(shí)一定要很靜養(yǎng)，更不要負(fù)重走路，不要吃辛辣食物。