懷孕初期心情會(huì)煩躁嗎
2019-05-07
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懷孕初期一般心情都會(huì)出現(xiàn)煩躁,孕婦還會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐,嗜睡,渾身無力,食欲減退等癥狀,一般體質(zhì)不同,出現(xiàn)的癥狀也不一樣。
原因分析
懷孕后身由于體內(nèi)的雌激素和孕激素水平上升,孕婦容易出現(xiàn)心情低落,心情煩躁,容易發(fā)怒的現(xiàn)象。
舉措建議
可以聽一些輕音樂,去戶外進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以緩解心情。多吃一些新鮮的蔬菜水果,對(duì)胎兒發(fā)育有幫助。懷孕前三個(gè)月服用葉酸,可以預(yù)防胎兒畸形。