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請問寶寶多大可以吃鹽

2019-05-06
2.5w閱讀
二維碼

寶寶的腎臟功能還不完善,過早吃鹽可能會導(dǎo)致健康受到影響。一般來說,等寶寶一歲以后腎臟功能增強了就可以開始吃鹽了,但是平時也應(yīng)該保持飲食清淡,不能吃太多鹽。

舉措建議

等寶寶一歲之后,做菜或做湯時可以少加點鹽,如果不小心吃咸了,應(yīng)該多喝水。

注意事項

平時要注意給寶寶合理安排飲食,少吃或者不吃一些含有隱形鹽的食品,比如糖果、各種零食等。

肖昕
肖昕主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 小兒內(nèi)分泌科
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