宮縮不一定是要生產(chǎn)，宮縮也有可能是其他的癥狀。但是在生產(chǎn)前一般來說是會宮縮的，不過宮縮也分為真性宮縮和假性宮縮。一般生產(chǎn)前是真性宮縮。

舉措建議

建議可以觀察宮縮的情況，如果宮縮比較規(guī)律，那么大概可以確定是真性宮縮。如果實在不放心，一定要去正規(guī)醫(yī)院進行檢查，明確胎兒的情況。

注意事項

建議平時要多吃清淡有營養(yǎng)的食物，少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，要多休息。