拋婦產(chǎn)多久可以減肥
2018-11-29
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刨腹產(chǎn)媽媽剛生完寶寶,身體還很虛弱,起碼把身體調(diào)理好,刀口恢復(fù)好在減肥,這段時間至少需要3個月的時間
原因分析
刨腹產(chǎn)手術(shù)對媽媽身體傷害比較多,擾亂了產(chǎn)婦整個新陳代謝,也大耗了元氣,產(chǎn)婦一定在坐月子期間,好好補一補營養(yǎng)
舉措建議
給出的建議是
1.產(chǎn)婦在坐月子期間,要進食高營養(yǎng)的食物,比如魚類,牛肉類,有利于刀口恢復(fù)2.產(chǎn)婦在生產(chǎn)完后期,可以飲食清淡一點來減肥