腳踝骨骨折術(shù)術(shù)后應(yīng)注意的事項(xiàng)
2019-04-23
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手術(shù)后應(yīng)該多食用蔬菜水果,牛奶,米粥等食物,忌食酸辣,油膩及刺激性食物,多吃有營養(yǎng)的食物,比如雞蛋,排骨湯,魚類,動物肝腎,胡蘿卜,瘦肉,豆制品等食物,同時也加服中藥,壯骨益髓,促進(jìn)骨折愈合。
舉措建議
建議可以進(jìn)行關(guān)節(jié)活動,自己做一些關(guān)節(jié)伸屈活動,鍛煉自身的關(guān)節(jié)活動能力及筋骨舒縮能力,以加強(qiáng)肌力。飲食上應(yīng)該從清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I養(yǎng)補(bǔ)充,以滿足骨骼生長的需要,以促進(jìn)骨痂生長和傷口愈合。
注意事項(xiàng)
注意時刻關(guān)注自己的腳踝情況,如有異常,及時去醫(yī)院診治。