妊娠期嘔吐是正常的，只要不是長時間影響進食或是體重下降，都不需要人為干預(yù)，但是出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂或者血壓升高等現(xiàn)象需要去醫(yī)院就診。此外，妊娠的并發(fā)癥還有尿頻，失眠，乏力，腰痛等。

原因分析

胎兒在母體子宮中生長，母體會產(chǎn)生一些變化和反應(yīng)。比如說如果母親原來有一些疾病，很有可能會加重，比如高血壓糖尿病等。如果母親很健康，可能會出現(xiàn)孕吐反應(yīng)，失眠，抑郁等現(xiàn)象，這是正常的。

舉措建議

建議清淡飲食，注意營養(yǎng)搭配均衡，食用優(yōu)質(zhì)蛋白，少吃重油重鹽的食物，多吃水果蔬菜，補充維生素。同時注意保持心情舒暢，每天可以慢走十五分鐘，增強體質(zhì)。