懷孕期間嘔吐的孕婦不要強(qiáng)迫自己吃不喜歡的食物，應(yīng)少吃多餐，避免一些氣味大，油膩的食物，多吃一些含蛋白質(zhì)和復(fù)合碳水物的食物。

原因分析

懷孕期嘔吐的原因：

荷爾蒙增加

懷孕后，身體里的荷爾蒙分泌增加，體內(nèi)的HCG激素也會(huì)增加，孕婦的孕吐反應(yīng)就是體內(nèi)的HCG激素水平引起的。

幽門(mén)螺桿菌

孕婦嘔吐的厲害，也和胃里的幽門(mén)螺桿菌有關(guān)系。

舉措建議

孕婦在懷孕的時(shí)候要保持心情愉快，避免緊張，焦慮的情緒，這樣會(huì)緩解孕吐的癥狀。