小孩練肌肉會(huì)不會(huì)影響身高
2018-11-29
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適當(dāng)?shù)腻憻捠遣粫?huì)影響身高的,但是如果訓(xùn)練的強(qiáng)度過(guò)大,可能會(huì)對(duì)孩子的身體造成傷害,從而影響身高。由于小孩子身體發(fā)育還沒(méi)有完全,如果訓(xùn)練強(qiáng)度比較大,很容易造成肌肉拉伸。
舉措建議
建議盡量讓孩子適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)形式,一般來(lái)說(shuō)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體,增強(qiáng)抵抗力,對(duì)于孩子是有好處的。注意孩子現(xiàn)在是長(zhǎng)身體的時(shí)候,因此盡量保持孩子的影響均衡,這樣孩子才能夠健康的成長(zhǎng)。