孕期臀部疼要怎么辦?
2018-11-08
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懷孕期間臀部疼痛的情況很有孕婦都會經(jīng)歷的,一般是正常的孕期反應(yīng),不用過于擔(dān)心。
原因分析
其主要的原因是由于胎兒不斷發(fā)育,子宮不斷增大,會壓迫到盆腔以及骶尾部,所以會產(chǎn)生臀部疼的癥狀。
舉措建議
建議您采取以下措施來緩解孕期臀部疼痛:
1.平時睡覺時或者坐著時要經(jīng)常變換體位,適當(dāng)活動活動。
2.孕期也要注意補鈣,可以吃孕婦專用的鈣片,平時多曬太陽。
3.加強影響的補充,營養(yǎng)均衡一些。