寶寶吃什么可以健脾胃
2018-11-29
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寶寶脾胃不好對健康影響很大,很多營養(yǎng)的食物都不能吸收,所以父母要幫助寶寶健脾益胃。
舉措建議
多吃些可以健脾開胃的食物,常見的有:
1、番茄,能健脾開胃,讓寶寶多喝些番茄湯。
2、香菇也有益氣開胃的效果,有小米香菇粥。
3、山藥適當(dāng)吃些就可以,喝些山藥粥也能健脾益氣的。
注意事項
寶寶在健脾開胃的同時,也要多注意身體健康,多休息保證充足的睡眠,少吃油膩難以消化的食物。