孕后期羊水變少是比較正常的情況，因為后期母體會吸收部分羊水，可以通過喝水、側(cè)臥的方式保持羊水量。

舉措建議

孕后期增加羊水量的辦法：

1、多喝水和豆?jié){，保持羊水的含量

2、吸氧

3、通過羊膜鏡等醫(yī)療手段增加

4、避免吃含糖量過高的食物

注意事項

孕后期羊水量比較少孕婦可以去醫(yī)院進行吸氧，吸氧可以有效的控制羊水量，改變側(cè)臥的方式也可以增大的子宮右旋，保持羊水量。在羊水恢復(fù)正常標(biāo)準(zhǔn)之前注意休息。