一般來(lái)講白帶拉絲最長(zhǎng)的那天就是排卵日，排卵日前幾天會(huì)有白色透明的白帶，但是不能拉絲，排卵日那天的白帶能拉絲。但也有人拉絲后一兩天才排卵，個(gè)人體質(zhì)不同，排卵的表現(xiàn)也不同。

舉措建議

雖然能根據(jù)拉絲來(lái)判斷排卵日，但這種方法不能很精確，也不知道卵子的質(zhì)量，建議月經(jīng)結(jié)束后去醫(yī)院監(jiān)測(cè)排卵，這樣能精準(zhǔn)的找到排卵日，也能更直觀的看到卵子的生長(zhǎng)情況。

注意事項(xiàng)

備孕期間不要有壓力，放松心情，作息要有規(guī)律。