女人性冷淡必須要少吃辛辣刺激的食物，可以吃一些山藥等食物來補充脾腎。還可以吃一些豬腎來提高性能力。

原因分析

性冷淡就是對性生活不感興趣，大多數(shù)的女性性冷淡，就是由于分娩以后造成的盆底功能障礙引起的。

舉措建議

日常生活中，夫妻雙方要保持愉悅的心情。提供一個良好的性愛氛圍。性愛的時候，男士的動作一定要輕柔緩慢一些。平時多運動，保證充足的睡眠。