賈靜雯孕期育兒有什么可以借鑒的嗎?
2018-11-08
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從賈靜雯懷孕期間的育兒中,我們可以學(xué)到很多東西。
舉措建議
我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的是:
[食品]
我們應(yīng)該更加注重營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充一些微量元素,去醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢查,并按時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行妊娠檢查。
[工作和休息]
我們應(yīng)該有足夠的睡眠,避免熬夜和過(guò)度工作,避免早期的性生活。
[與胎兒互動(dòng)]
在懷孕的中后期,嬰兒可以與胎兒接觸和互動(dòng),并通過(guò)產(chǎn)前教育讓嬰兒提前了解外界。
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