艾灸能治頭痛嗎
2019-04-09
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艾灸治療偏頭痛有一定的效果,它屬于溫?zé)岑煼?,可以疏通?jīng)絡(luò),改善經(jīng)絡(luò)不通引起的頭暈頭痛,可以選擇合適的穴位,從而改善血液循環(huán)。
舉措建議
將艾條點(diǎn)著,一手持艾條垂直懸起于所選穴位的皮膚上,離皮膚3-4厘米,以患者覺(jué)得溫?zé)嶂廖⒂凶仆锤杏X(jué)為度,如果覺(jué)得太熱可以回旋移動(dòng),使溫?zé)徇B續(xù)刺激,每穴灸5-10分鐘。
注意事項(xiàng)
注意飲食,多吃清淡,除米,面主食外,可多食青菜,水果類食物,注意避風(fēng)寒,保暖,不要暴曬淋雨,規(guī)律睡眠。
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