性冷淡是很多女人都遇到過(guò)的問(wèn)題。性冷淡由很多原因造成，概括說(shuō)就是生理原因和心理原因。

原因分析

1.內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素不平衡；

2.氣血不足，身體容易疲勞；

3.情緒不佳，煩心事多；

4.患有陰道疾病，性交疼痛使女方恐懼；

5.夫妻之間缺乏溝通；

舉措建議

改善性冷淡建議：

1.多運(yùn)動(dòng)，同時(shí)配合食療調(diào)節(jié)內(nèi)分泌；

2.補(bǔ)氣血，多喝枸杞紅棗水；

3.適當(dāng)管理情緒，放松精神；

4.積極治療陰道疾病，或性生活時(shí)使用潤(rùn)滑油減輕性交不適；

5.夫妻之間多溝通了解。