哺乳期是可以艾葉泡腳的。因為艾葉泡腳具有溫經(jīng)止血、散寒止痛等功效，對乳汁的分泌是沒有多大的影響的，不要擔心。

舉措建議

建議在哺乳期的時候，飲食要清淡，可以多喝湯湯水水如鯽魚湯、豬蹄湯等，不僅營養(yǎng)豐富，還有助于下奶。盡量不要喝咖啡、喝濃茶，也盡量不要吃巧克力、麥乳精等。

注意事項

要保證營養(yǎng)的均衡和營養(yǎng)的充足，盡量不要挑食和偏食。盡量不要吃辛辣刺激、油膩、甜膩的食物。