懷孕以后出現(xiàn)腰疼的話，是可以熱敷來緩解腰部疼痛的，一般熱敷十五分鐘以后，再配合按摩，可以緩解孕婦腰部疼痛。

原因分析

隨著懷孕時(shí)間增加，腰部肌肉過度負(fù)重，會(huì)引起腰部肌肉拉傷，還有孕期長(zhǎng)時(shí)間走路的話，也會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉拉傷，無論是哪種原因?qū)е碌难?，都可以通過熱敷按摩來緩解這種癥狀。

注意事項(xiàng)

懷孕期間，孕婦一定要合理搭配飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持一個(gè)輕松愉快的心情。