如果平時月經(jīng)周期都比較規(guī)律的話，可以選擇在月經(jīng)來潮第五天的時候，去醫(yī)院里做B超檢測，如果發(fā)現(xiàn)有卵泡，可以繼續(xù)動態(tài)觀察，一般是每三天檢查一次。

舉措建議

想要監(jiān)測卵泡，最好是從月經(jīng)一干凈就開始監(jiān)測。這樣好知道卵泡的大小，形態(tài)以及卵泡的長勢。

注意事項

建議要多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，不要太過勞累，每天堅持適度的鍛煉，保持良好的心態(tài)。