懷孕后期胃不舒服想吐
2018-11-29
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一般懷孕六周以上出現(xiàn)惡心,頭暈,沒有胃口都是正常的生理現(xiàn)象,不需要太過擔心,太過緊張反而容易出現(xiàn)問題。
舉措建議
即使這個時候惡心沒胃口,也還是需要補充營養(yǎng)的,可以試著吃點姜片,吃點流食,緩解不適,如果實在嚴重,可以吃點維生素B6,盡量不要吃油膩辛辣的。
注意事項
懷孕期間盡量不要不運動,可以飯后出去走走,散散心,讓心情放松,也適當運動運動,對胎兒的生長有益。
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