一般情況下黃體期主要是指的排卵之后，月經(jīng)來潮的前一天，同時，一般月經(jīng)周期正常的女性15天到28天之間屬于黃體期。當(dāng)卵巢中的卵泡發(fā)育成熟并排卵，然后排卵之后形成卵巢囊腫，也是稱為黃體。

舉措建議

建議你在生活當(dāng)中一定補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果和蔬菜以及含蛋白質(zhì)比較高的食物。提前一定要多注意休息。

注意事項

平時避免吃一些辛辣刺激性的食物，同時避免抽煙喝酒。