一般情況通過B超檢測(cè)卵泡它可以有效的提前知道卵泡的大小情況以及排卵的情況，都可以提前預(yù)知，一般很多女性在檢查是從月經(jīng)開始的第15天開始檢測(cè)都是比較準(zhǔn)確的，另外也有些女性患者會(huì)通過排卵試紙來檢測(cè)。

舉措建議

在日常生活中盡量，多補(bǔ)充一些高蛋白質(zhì)以及高纖維的食物，同時(shí)多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

注意事項(xiàng)

建議在飲食方面盡量少吃辛辣以及刺激性的食物，同時(shí)避免過于勞累。