安全期是指不排卵的時期，一般在月經(jīng)前的五天和后四天，都是屬于安全期，在排卵期是比較容易受孕的，在安全期進行避孕措施是最好的，安全期排卵會因為個人情緒，環(huán)境的變化，飲食習慣，精神壓力而出現(xiàn)改變的。

舉措建議

每個人的生理結(jié)構水平不同，那么安全期的時間也是不同的。

注意事項

平常要注意避孕措施，根據(jù)自身情況來選擇的，進行避孕，要確定好排卵日子，再判斷安全期避孕的。