月經(jīng)不調(diào)可分為腎虛型，血熱型，血寒型，氣滯血瘀型，氣血兩虛型，根據(jù)你的描述屬于氣滯血瘀型。

原因分析

月經(jīng)不調(diào)是現(xiàn)代女性的常見問題，是因為長時間的工作壓力，情緒焦慮，長時間吹空調(diào)，多度節(jié)食減肥有關。

舉措建議

平時注意不要長時間的吹空調(diào)可以服用逍遙丸來調(diào)理月經(jīng)不調(diào)。

注意事項

在經(jīng)期注意衛(wèi)生，不要進行盆浴，勤換衛(wèi)生巾勤換內(nèi)褲，可以吃紅糖姜茶。