一般來說，血常規(guī)主要觀察白細胞、紅細胞、血紅蛋白和血小板。如果它不是血液疾病，那么低的平均血紅蛋白濃度并不重要。較低的點在其他指標(biāo)的正常情況下意義不大，屬于正常波動。如果它明顯較低，這取決于紅細胞數(shù)量是否過高或血紅蛋白是否過低。此外，如果是貧血，如何改善血紅蛋白取決于貧血的類型。如果有平均紅細胞體積，請補充。

舉措建議

考慮它是由病毒感染還是感冒引起的。如果不是，這與你通常的飲食有關(guān)。建議你多吃高蛋白和補血的食物，如棗雞蛋、牛奶、魚等。不要太擔(dān)心，只要改善你的飲食。