血紅蛋白偏低說(shuō)明貧血，貧血可能帶來(lái)一些不良的后果，病人可能頭暈、沒(méi)有力氣、頭疼、失眠等。運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)受到的影響，比如在爬樓梯、跑步這些運(yùn)動(dòng)時(shí)，貧血的人容易感到氣喘、胸悶、心慌、雙腿使不上力氣

原因分析

血紅蛋白濃度偏低，說(shuō)明貧血，不同的血紅蛋白濃度標(biāo)志著不同程度的貧血。血紅蛋白是我們身體血液的主要部分

舉措建議

去附近醫(yī)院做血常規(guī)檢查，確定貧血原因，然后根據(jù)自身狀況補(bǔ)血

注意事項(xiàng)

飲食上各種食物都要適量吃，豬肝，菠菜，紅棗可以多吃一點(diǎn)，飲食要均衡