4歲寶寶晚上磨牙，通?？赏ㄟ^調(diào)整生活習(xí)慣，驅(qū)蟲或者調(diào)整牙合治療。

1、調(diào)整生活習(xí)慣：盡量避免晚飯吃得過飽，或者吃一些容易引起興奮刺激的食物，睡前注意營造輕松氛圍，讓寶寶按時休息，避免玩耍過于興奮。

2、驅(qū)蟲：若存在寄生蟲感染，也可以引起寶寶睡覺磨牙，同時還會伴隨有營養(yǎng)不良等表現(xiàn)，應(yīng)進一步到醫(yī)院就診，確診后遵醫(yī)囑采取驅(qū)蟲治療。

3、調(diào)整牙合治療：如果寶寶牙齒咬合關(guān)系不平衡，也會引起磨牙的癥狀，可以到口腔科就診，進行調(diào)磨治療。