乳腺增生，可以口服一些活血化淤，疏肝理氣的中成藥來進(jìn)行治療，再發(fā)生疼痛的時候還可以使用按摩，熱敷的方法來進(jìn)行緩解。

原因分析

乳腺增生大多于勞累，生活不規(guī)律，精神緊張，壓力過重有關(guān)。

舉措建議

治療乳腺增生，建議舒緩生活和工作的壓力，消除煩惱，保持心情舒暢，可以在醫(yī)生的建議下服用一些逍遙丸，乳癖康等中成藥來進(jìn)行調(diào)理。同時在生活上也應(yīng)該注意乳房衛(wèi)生，盡量選擇穿一些寬松舒適的內(nèi)衣，避免乳房受到擠壓。