乳腺增生患者在生活上一定要做好飲食調(diào)理，多吃一些富含維生素，富含纖維素的食物。

舉措建議

乳腺增生患者在日常生活中可以多吃一些海帶，紫菜這些富含纖維素的食物，對調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀有一定改善作用，還可以多吃一些堅果，種子類的食物，抗癌防癌的效果。另外還可以多吃一些葡萄，獼猴桃，檸檬等富含豐富維c的食物，對乳腺增生恢復(fù)也有一定幫助。

注意事項

在患病期間一定要多注意休息，保持心情愉悅。