乳腺增生是女性朋友的常見疾病，乳腺增生會引起不同程度的疼痛，尤其在月經(jīng)前肌疼痛會非常明顯，乳房部位還會出現(xiàn)不同程度的腫塊，這些腫塊會有按壓痛。

舉措建議

乳腺增生疼痛比較明顯的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些活血化瘀，軟堅(jiān)散結(jié)的中成藥來進(jìn)行治療，同時還可以使用按摩，熱敷的方法來緩解疼痛。

注意事項(xiàng)

患有乳腺增生期間一定要注意緩解生活和工作壓力，保持心情舒暢，心態(tài)平和，避免吃一些刺激性食物。