乳腺增生患者是可以用手去揉的，但是在揉的時候一定要注意揉法，注意力度不要太大，避免乳房受到損傷。

舉措建議

乳腺增生患者除了服用藥物進行治療之外，還可以用按摩的方法進行緩解乳腺增生的癥狀。按摩乳房有疏通經(jīng)絡(luò)的作用，可以使乳房脹痛的癥狀得到減輕。

注意事項

在日常生活中一定要多注意飲食，盡量以清淡為主，不要吃一些辛辣刺激性食物，注意乳房周圍皮膚的清潔衛(wèi)生。