乳腺增生癥是乳腺組織增生及退行性病變，既不是腫瘤也不是炎癥，一般為良性病變。發(fā)病部位是乳房、胸部，多發(fā)于25-45歲間的女性。是一種常見(jiàn)的乳腺疾病。一般表現(xiàn)為乳房疼痛或可以觸摸到的結(jié)節(jié)等，可通過(guò)心理、藥物、手術(shù)、中醫(yī)等來(lái)進(jìn)行治療。

原因分析

此病多與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，城市中的職業(yè)婦女50%-70%都有不同程度的病癥，也和心理、情緒等因素有關(guān)。

舉措建議

建議調(diào)整飲食作息習(xí)慣，多吃水果蔬菜，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)免疫力和抵抗力。自我調(diào)節(jié)心態(tài)，避免出現(xiàn)過(guò)于急躁、情緒波動(dòng)較大的情況。