懷孕的時(shí)候，出現(xiàn)乳腺增生疼是正常的。乳腺增生會(huì)出現(xiàn)乳房疼痛、乳房腫塊、少數(shù)溢液、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，出現(xiàn)疼痛感的時(shí)候，可以使用熱毛巾熱敷，然后再用手輕輕地按摩乳房，緩解疼痛。必要的情況下，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥緩解。

原因分析

乳腺增生是由于不良的生活習(xí)慣如經(jīng)常熬夜、不良的飲食習(xí)慣如脂肪攝入過(guò)多、內(nèi)分泌失調(diào)等因素引起的。

舉措建議

禁止濫用避孕藥，不要吃含雌激素的藥物或者食物，盡量不要用含激素的護(hù)膚品。同時(shí)，要多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物。