首先乳房里面有硬塊引起疼痛，一定要進行乳腺彩超的檢查，了解自己的身體情況后再針對性的治療，不建議盲目性的用藥，還有就是現(xiàn)在乳房有硬塊，有可能是乳腺增生導(dǎo)致的，也有可能是乳腺纖維瘤或者是乳腺癌等情況，只能及時檢查再對癥用藥。

舉措建議

在平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免太過于焦慮，同時注意乳房的護理，可以進行按摩或熱敷的方式來緩解疼痛，檢查后再用藥進行治療，有利于身體恢復(fù)。

注意事項

不能吃油膩和刺激性的食物，少食多餐為宜。