乳腺發(fā)炎有硬塊，并且伴隨有疼痛感，可能是乳腺增生的情況，或者是得了乳腺癌，乳腺囊腫等，可以選擇到正規(guī)的醫(yī)院做乳腺彩超，進一步的確診病情，也有可能是因為月經前出現這種情況，一般在月經來之后，癥狀就會逐漸消失。

舉措建議

建議在出現乳腺疼痛的時候，可以選擇使用熱敷的方式對乳房進行熱敷緩解疼痛感，同時也要盡量避免對乳房進行刺激和過度的碰撞，可以選擇穿棉質性的內衣，這樣可以減少對乳房的刺激，平時還需要多注意乳房的衛(wèi)生情況。