您好，乳腺增生一般癥狀表現(xiàn)為乳房疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液等?？梢酝ㄟ^(guò)藥物治療、手術(shù)治療和心理治療。調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，以清淡溫補(bǔ)為主。及時(shí)檢查，遵醫(yī)囑用藥。也可采用中醫(yī)的針灸推拿進(jìn)行治療。

原因分析

乳腺增生是由于飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力引起。

舉措建議

自我調(diào)節(jié)心態(tài)，保持平和愉悅的心情。合理膳食，保證充足睡眠。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉。