乳腺腺體增生即乳腺增生，乳房疼痛和乳房腫塊是這個(gè)病的主要癥狀，另外還可能會(huì)出現(xiàn)乳房溢液、月經(jīng)不調(diào)、情志不暢、心煩易怒等癥狀。

原因分析

乳腺增生是由于脂肪攝入過(guò)多，強(qiáng)化雌激素對(duì)乳腺上皮細(xì)胞的刺激引起的，也可能是精神壓力大、文胸太緊、內(nèi)分泌功能紊亂等因素引起的。

舉措建議

建議保持愉快的心情，放松自己，不要隨便生氣。平時(shí)要盡量避免吃油炸的食物如炸油條、炸麻花等，飲食宜清淡。