假性宮縮頻繁不是要生了。假性宮縮指的是持續(xù)時(shí)間短、力量弱、沒有規(guī)律性、無周期性的宮縮。出現(xiàn)假性宮縮頻繁，一定要引起重視，及時(shí)就診。

舉措建議

建議在孕期的時(shí)候，飲食上，要注意營養(yǎng)均衡和營養(yǎng)充足，葷素搭配。要多休息，不要走太多的路或者搬重物，避免過度勞累，保證有充足的睡眠。注意保暖，盡量不要吹空調(diào)吹冷風(fēng)，要蓋好被子。保持心情愉快，情緒穩(wěn)定。