您好，乳腺增生是一種常見的乳腺疾病，多發(fā)病于25-45歲的女性。一般情況，青春期后的所有年齡段的女性都有可能患病。男性也會(huì)發(fā)病，男性發(fā)病多見于青少年時(shí)期和老年時(shí)期。乳腺增生一般癥狀表現(xiàn)為乳房疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液等癥。

原因分析

引起乳腺增生的原因主要有：內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力過大、不良的飲食和生活習(xí)慣、文胸過緊、濫用避孕藥物等。

舉措建議

建議定期檢查，確保身體狀況良好。合理膳食，保證營養(yǎng)攝入。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉。自我調(diào)節(jié)情緒，避免過于激動(dòng)，保持良好的心情。