女性在引產(chǎn)后比較容易出現(xiàn)鐵性貧血的問(wèn)題，要多吃一些像雞肉、動(dòng)物的肝臟、大豆制品等食物，這樣能夠及時(shí)預(yù)防缺鐵性貧血問(wèn)題，也能幫助子宮較快恢復(fù)；為及時(shí)補(bǔ)充身體維生素，可多吃一些新鮮蔬菜、水果。

舉措建議

要進(jìn)行適當(dāng)休息，避免過(guò)度勞累和較大的精神刺激；及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和各項(xiàng)微量元素；不能過(guò)度食用辛辣、油膩的食物，及時(shí)補(bǔ)充身體鐵質(zhì)，預(yù)防出現(xiàn)產(chǎn)后貧血現(xiàn)象的發(fā)生。