乳腺增生一般都是在醫(yī)院掛個(gè)普外科，然后在乳腺B超檢查，也有的直接通過(guò)醫(yī)生觸診就能發(fā)現(xiàn)。

原因分析

造成乳腺增生的原因主要有以下幾個(gè)方面：

一、精神情緒不好

二、心理因素

三、平時(shí)的飲食生活等習(xí)慣造成的

舉措建議

保持一顆平常的心態(tài)，積極的面對(duì)，多吃一些花菜、胡蘿卜等含纖維素量高的蔬菜，多吃一些含維生素量豐富的水果。

注意事項(xiàng)

禁止吃辣條、街邊小吃等。