乳腺增生一般都是在醫(yī)院掛個普外科，然后在乳腺B超檢查，也有的直接通過醫(yī)生觸診就能發(fā)現(xiàn)。

原因分析

造成乳腺增生的原因主要有以下幾個方面：

一、精神情緒不好

二、心理因素

三、平時的飲食生活等習慣造成的

舉措建議

保持一顆平常的心態(tài)，積極的面對，多吃一些花菜、胡蘿卜等含纖維素量高的蔬菜，多吃一些含維生素量豐富的水果。

注意事項

禁止吃辣條、街邊小吃等。