半歲寶寶缺鋅的癥狀
2018-11-28
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鋅缺乏癥在寶寶群體之中比較常見,早產(chǎn)的寶寶,非母乳喂養(yǎng),偏食多動的孩子都非常容易缺鋅,具體癥狀為食欲減退,生長發(fā)育緩慢,免疫力下降等情況。缺鋅會引發(fā)比較嚴重的后果,所以家長一定要重視
原因分析
缺鋅的主要原因是飲食結(jié)構(gòu)不合理,營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致鋅元素攝入量不足
舉措建議
母親應(yīng)該盡量用母乳喂食,因為母乳含鋅量極豐富,大人可以多吃點萵筍和煮點蘿卜西紅柿湯,這兩種都是富含礦物質(zhì)的食品