乳腺增生出現(xiàn)之后患者要學(xué)會(huì)自我調(diào)理，可以適當(dāng)喝點(diǎn)決明子泡水，不要喝太多。多喝些白開(kāi)水，平時(shí)注意飲食，合理膳食，還可以適當(dāng)按摩，避免辛辣油炸食物。

原因分析

本病癥的發(fā)生除了乳房發(fā)育不好，精神緊張、憂(yōu)傷、工作壓力大、過(guò)度勞累等也是影響內(nèi)分泌的重要因素，這些習(xí)慣不改掉極易引起乳腺增生癥。

舉措建議

喲UI乳腺增生出現(xiàn)平時(shí)應(yīng)該多注意生活有規(guī)律，少生氣，善于緩解生活當(dāng)中的壓力。還可以用乳癖消方面的藥物治療，定期復(fù)查也是關(guān)鍵。