三歲寶寶鼻塞嚴(yán)重可以通過洗鼻子、熱敷等方式進(jìn)行緩解。

1、洗鼻子：家長可以將生理鹽水滴入寶寶鼻腔內(nèi)，使分泌物軟化或稀釋，然后通過擤鼻子或者沖洗等方式使得分泌物流出，從而達(dá)到緩解鼻塞的作用。

2、熱敷：將毛巾在熱水中浸濕，敷在寶寶鼻根處，可以緩解鼻腔充血，減緩鼻塞癥狀。

若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，還應(yīng)遵醫(yī)囑使用抗過敏的藥物治療，常用的藥物如氯雷他定片、西替利嗪等，能控制鼻腔炎癥反應(yīng)，從而達(dá)到緩解鼻塞的目的。